Di era digital saat ini, penggunaan gadget dan kebiasaan begadang telah menjadi bagian dari gaya hidup banyak orang. Namun, tanpa disadari, kedua kebiasaan ini dapat memberikan dampak negatif terhadap kesehatan gigi dan mulut. Berikut adalah beberapa pengaruh yang perlu diwaspadai.
1. Penggunaan Gadget Berlebihan Menyebabkan Nyeri Rahang dan Gigi
Dilansir dari CNN, penggunaan smartphone secara berlebihan dapat menyebabkan nyeri rahang, menggertakkan gigi, dan gangguan tidur. Hal ini disebabkan oleh postur tubuh yang tidak tepat dan ketegangan otot saat menggunakan gadget dalam waktu lama. Kebiasaan ini dapat memicu masalah pada sendi rahang dan gigi.
2. Begadang Mengganggu Regenerasi Jaringan Gusi
Kurangnya kualitas tidur yang baik dapat memengaruhi kemampuan tubuh dalam meregenerasi jaringan, termasuk jaringan gusi. Saat tubuh beristirahat, proses pemulihan alami terjadi. Namun, jika waktu tidur terganggu atau tidak berkualitas, kemampuan tubuh untuk memperbaiki jaringan yang rusak juga akan menurun, sehingga gusi menjadi lebih rentan terhadap peradangan dan penyakit periodontal.
3. Konsumsi Makanan di Malam Hari yang Berlebihan
Apabila kebiasaan terjaga di malam hari, pada umumnya orang akan mengonsumsi makanan secara berlebihan karena energi yang dikeluarkan untuk menjaga tubuh tetap terjaga. Apabila kebiasaan ini dilanjutkan dan ketika ingin tidur di pagi hari tidak didahului dengan menyikat gigi, akibatnya plak akan menumpuk selama tidur dan berpotensi menyebabkan gigi berlubang.
Untuk melawan dampak negatif dari kebiasaan tersebut, menyikat gigi rutin 3x sehari bisa menjadi langkah awal agar tidak terjadi kerusakan gigi lebih lanjut. Namun tetap agar bisa terhindar sepenuhnya, hindari atau kurangi kebiasaan begadang dan bermain smartphone terlalu sering. Agar gigi sehat kamu bisa bertahan terus hingga usia senja nanti.
Kebiasaan modern seperti penggunaan gadget berlebihan dan begadang dapat memberikan dampak negatif terhadap kesehatan gigi dan mulut. Dengan meningkatkan kesadaran akan risiko ini dan mengambil langkah preventif, seperti menjaga rutinitas kebersihan mulut dan memilih produk perawatan yang tepat, kita dapat melindungi kesehatan gigi dalam jangka panjang.
Dalam upaya menjaga kesehatan gigi di tengah gaya hidup modern, pemilihan produk perawatan yang tepat menjadi kunci. Pasta Gigi Barakat, dengan kandungan alami siwak dan green tea, dirancang untuk memberikan perlindungan menyeluruh bagi gigi dan gusi kamu. Beli sekarang yuk, di e-commerce dan minimarket kesayangan kamu ya!
Tahukah kamu, bahwa pasta gigi berbahan natural adalah pasta gigi yang terbuat dari bahan alami seperti dari tanaman siwak yang mengandung zat aktif seperti fluorida alami, silika, minyak alami, dan senyawa antimikroba.
Kini sudah hadir pasta gigi halal yang menjawab solusi gigi kuat kamu, lho! Yait, pasta gigi Barakat dengan kandungan bahan alami yaitu green tea & siwak . Dua kombinasi ini tentu sangatlah baik untuk kesehatan gigi kamu. Kandungan siwaknya bisa melawan bakteri penyebab gigi berlubang plus kandungan green tea yang menyegarkan mulut, pastinya! Eits… Nggak cuma itu aja! Faktanya green tea punya banyak manfaat baik untuk kesehatan gigi kamu. Yuk, simak fakta lainnya seputar green tea, disini!
1. Perlindungan Kesehatan Gusi
Green tea dikenal memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Kandungan ini bisa membantu melawan bakteri di mulut dan peradangan di area gusi. Dalam jurnal penelitian yang bertajuk Therapeutic effects of green tea as an antioxidant on oral health menyebutkan bahwa kandungan antioksidan pada green tea bisa membantu menjaga kesehatan gusi seperti mencegah masalah radang gusi atau penyakit gigi lainnya.
2. Mengurangi Pembentukan Plak :
Jurnal tentang Ilmu Pencegahan Penyakit Jaringan Keras dan Jaringan Pendukung Gigi turut mendukung bahwa green tea juga punya kandungan polifenol yang bisa menghambat pertumbuhan bakteri yang berkembang biak menjadi plak lho! Sehingga kandungan green tea tersebut bisa menghambat pertumbuhan bakteri dan mencegah terbentuknya plak gigi. Dengan menggunakan pasta gigi siwak yang mengandung green tea, kamu dapat mengurangi risiko kerusakan gigi dan masalah kesehatan mulut lainnya yang disebabkan oleh plak.
3. Mengatasi Bau Mulut
Green tea memiliki sifat antibakteri yang bisa membantu mengurangi jumlah bakteri penyebab bau mulut. Dengan menggunakan pasta gigi siwak yang mengandung green tea secara teratur, kamu dapat memberikan perlindungan tambahan terhadap bau mulut yang tidak sedap.
4. Mencerahkan Gigi
Meskipun tidak sekuat pemutih gigi kimia, green tea dapat membantu memperbaiki warna gigi dengan menghilangkan noda dan memberikan efek pencerahan yang alami, lho! Dalam jurnal berjudul Implications and role in preventing dental decay menjelaskan bahwa manfaat green tea merupakan sumber fluoride yang tinggi yang dapat mencegah bakteri penyebab gigi kusam. Penggunaan pasta gigi siwak dengan kandungan green tea secara teratur dapat membantu menjaga gigi tampak lebih putih dan bersinar.
5. Sebagai Perawatan Gigi Alami
Keuntungan utama dari pasta gigi siwak dengan kandungan green tea adalah penggunaannya yang alami dan ramah lingkungan. Dengan menggunakan pasta gigi alami, kamu menghindari paparan bahan kimia yang berlebihan.
Jadi, dengan berbagai manfaat tersebut, yakin masih ragu mencoba Pasta Gigi Siwak Baru, Barakat? Yuk, rawat gigimu dengan Barakat! Pasta gigi siwak pertama yang tidak bikin mual. Tentunya kandungan green tea-nya membuat nafas lebih nyaman dan segar. Gigi pun jadi kuat dalam 1 kali sikat, karena gigi sehat yakin Barakat! Segera beli dan dapatkan disini https://bit.ly/43Ij0H8 !
Siapa disini yang sudah sering mendengar siwak? Sebenarnya siwak adalah sebuah batang kecil yang terbuat dari cabang atau akar tanaman Salvadora persica, yang biasanya digunakan untuk membersihkan gigi secara alami. Siwak telah digunakan selama berabad-abad di berbagai budaya sebagai alat pembersih gigi alami dan memiliki berbagai manfaat kesehatan. Berikut adalah beberapa serba-serbi tentang siwak:
1.Siwak sebagai kandungan alami untuk melindungi gigi
Dalam buku berjudul Cara Cepat Membuat Gigi Sehat dan Cantik dengan Dental Cosmetics oleh Lita Darmawan menjelaskan keunggulan siwak sebagai bahan alami untuk kesehatan gigi karena di dalamnya mengandung adalah fluoride alami, silika, minyak alami, dan senyawa antimikroba.
Kandungan ini membantu membersihkan gigi, melawan bakteri penyebab plak, dan mencegah penyakit gigi dan gusi serta membantu mengurangi risiko infeksi dan peradangan pada gusi serta melindungi gigi dari penyakit gigi.
2.Mampu menutrisi gigi kuatmu!
Selain membersihkan gigi, siwak juga mengandung nutrisi yang bisa menguatkan gigi kamu, seperti vitamin C dan kalsium. Dalam penelitian bertajuk Siwak si kayu ajaib pelindung gigi menjelaskan manfaat siwak diantaranya membersihkan gigi dan gusi, mengurangi plak dan bau mulut, mencegah penyakit gigi seperti karies gigi serta mengurangi risiko infeksi dan peradangan pada mulut.
3.Menghilangkan bau mulut
Menurut jurnal “A review of the therapeutic effects of using miswak (Salvadora Persica) on oral health” kandungan siwak terbukti dapat menghilangkan bau mulut. Ini disebabkan karena kandungan antibakteri pada siwak dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut. Selain itu, kandungan minyak atsiri pada miswak juga dapat memberikan rasa dan aroma yang lembut. Dengan peningkatan produksi liur dan aroma wangi dari siwak, ini membuat napas menjadi lebih segar.
Nah, kini sudah hadir! Pasti gigi siwak baru, Barakat! Kandungan siwaknya sangat ampuh untuk melawan bakteri penyebab gigi berlubang, lho! Kandungan siwak dapat mengeluarkan aroma alami yang menyegarkan mulut. Hal ini memberikan efek aromaterapi yang dapat memberikan sensasi menyegarkan sehingga tidak membuat mual.
Tak hanya itu, pasta gigi Barakat juga dilengkapi kandungan green tea yang dapat menyegarkan serta membuat nafas lebih nyaman. Yuk rawat gigimu dengan pasta gigi Barakat! Dapat mencegah lubang sejak 1x sikat! Karena Gigi Sehat Yakin Barakat!
Dapatkan sekarang juga di sini https://bit.ly/43Ij0H8
Tahukah kamu? Menjaga kesehatan gigi dan mulut sangatlah penting. Menurut jurnal bertajuk Efektifitas Gosok Gigi Massal dan Pendidikan Kesehatan Gigi Mulut menjelaskan bahwa efek dari gigi dan gusi yang rusak dan tidak terawat menyebabkan rasa sakit, gangguan mengunyah serta mengganggu kesehatan tubuh lainnya, lho! Merawat gigi dengan baik tidak hanya seputar rutinitas kebersihan mulut yang tepat, tapi lebih daripada itu. Dimana melibatkan kebiasaan makan, gaya hidup, bahkan pemeriksaan ke ahlinya seperti dokter gigi. Yuk, kita kupas tuntas sepenting apa sih menjaga kesehatan gigi!
1.Mencegah berbagai penyakit gigi
Menurut penelitian dari Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementerian Kesehatan, gigi rusak dan berlubang menjadi masalah gigi utama di Indonesia. Sementara itu masalah kesehatan mulut lainnya yang mayoritas dialami penduduk Indonesia adalah gusi bengkak. Nah, tentunya dengan menjaga kebersihan gigi yang baik kamu dapat terhindar dari berbagai penyakit gigi seperti karies gigi atau gigi berlubang, penyakit gusi, infeksi dan kerusakan gigi permanen.
2.Bisa meningkatkan kesehatan
Gigi yang tidak sehat juga bisa berdampak ke kesehatan kamu yang lainnya. Berbagai studi menunjukan bahwa kesehatan gigi dan mulut yang buruk meningkatkan risiko terjadinya penyakit kardiovaskular, termasuk serangan jantung dan stroke. Hmm.. Kok bisa ya? Begini penjelasannya! Saat seorang mengalami gigi berlubang hal ini perlahan dapat menyebabkan infeksi atau peradangan pada area gusi sekitarnya, dimana menjadi tempat tumbuhnya bakteri-bakteri jahat. Jika tidak segera ditangani, proses infeksi ini akan menyebabkan kerusakan terus-menerus, bahkan bakteri bisa masuk ke dalam aliran darah. Pembuluh darah gusi mampu mengalirkan bakteri ke anggota tubuh lainnya, termasuk jantung.
3.Memperbaiki Pencernaan
Sederhananya adalah dengan gigi yang sehat dan kuat memungkinkan kamu mengunyah makanan dengan sehingga membuat kesehatan pencernaan kamu lebih baik dan meningkatkan penyerapan nutrisi. Gigi yang sehat juga bisa meningkatkan kepercayaan diri kamu dalam interaksi sosial, lho! Jadi, gigi sehat, hidup jadi lebih berkualitas, deh!
Jadi, sekarang sudah paham kan bagaimana pentingnya kesehatan gigi untuk kesehatan tubuh kamu? Yuk, rawat kesehatan gigi supaya gigi tetap sehat dan kuat dengan Barakat! Kandungan siwaknya dapat melawan bakteri penyebab gigi berlubang. Gigi jadi lebih kuat sejak 1x sikat! Tunggu apa lagi? Beli dan dapatkan Barakat disini https://bit.ly/43Ij0H8!
